Magic container : bagus untuk Picnic

emm.. barang ni memang bagus untuk kita bawa semasa berkelah .

RM15 + RM5 ( pos)

.plastik PP ..tahan lasak dan kekal bentuk semasa dibuka. bila dibuka setinggi 22 cm

NEW!

Function as barrel: At camping, the storage could function as a barrel to store water , shrink the storage then it could be as a washing basin.

Function as bin: It could be placed in the car to function as a small dustbin to deposit rubbish such as paper, drinks, some food and so on.

Function as a vessel for collecting sundries: It could be placed on the table to collect some daily sundries with small volume.

Other purpose: It could be applied for storage of food. users could put ice cake in it to keep fresh of food or cool , in addition, it also used to place the wet umbrella.

Specifications: Material: plastic Black car magic container, red handle Load Bearing: 4kg Net Weight: 130g Weight included package:180g Size after Fully Expanded: 147 x 220 mm(D x H) Size before Expanded: 147 x 65 mm(D x H) Dimensions included package: 185 x 185 x 68 mm

MENDAKI GUNUNG ::: GUNUNG SUKU

Kemaskini : Event di bawah ini telah pun berjalan dengan lancar. Jika anda ingin mendaki boleh lah hubungi saya sebagai guider anda .

Jika ingin maklumat lanjut, sertai kami di FACEBOOK : GUNUNG SUKU

####......9 & 10 MARCH 2013........###########
OPEN::::::: KINDLY INVITE YOUR FRIENDS
Fee ::::::::: RM100 including 4x4 . excluding meals.
payment method ::::::::: BANK in -- details will be send via PM
Due Date :::::::: 20 feb 2013 with payment
LImited :::::::::20 pax only
Shirt ::::::::: RM30 upon request .Minimum 20 pcs
Tents::::::::: Provided. Sharing basis - flysheet.
Adhere the Tentative as for your referral : roughly scheduled. trekking tak perlu rushing. plenty of time to get to summit. lagipun akan ada sweeper
Day 0
2200 Meet @ tol simpang pulai
Who can join ?
1-Sesiapa sahaja (open) asalkan ada fitness
2- Tiada masalah cuti .
3- Tiada masalah ibu mengandung.
4- Ada melakukan senaman demi kesejahteraan diri sendiri nanti.
5- Sudi tumpangkan keretanya Day 1
0900 4x4 transfer to the trail head
0940 The first step towards the peak lahhh
1300 The last water point as people said , having lunch .
1400 slowly moving resume : very the pacak hills afterward
1600 Reach campsite along with PVC after a long crazy pacak hills
now you know why they call suku
Day 2
1000 Descending lorrrr .. you wanna stay or continue with JErging?
1500 safely arrive @ finish line ( yesterday was a trail head)
meeting point : Tol Simpang Pulai 2200 hours 15 February 2013
The event photo shown breathtaking scenery from suku , G. chabang

Bila Online melalaikan kita … bertindaklah

‘DEDAH KEHIDUPAN DI TWITTER MENGARUT’ – SYLVESTER STALLONE

hhmmm..memang ada benarnya dakwaan dia . Kita pun kenalah kaji balik berapa lama dan adakah dah sampai tahap terlalu mendedahkan kehidupan kita pada orang ramai . Mungkin kita ni perasan sangat yang orang nak tahu , tak pun kita yang nak orang tahu apa kita buat  . Kejap kejap post di wall FB , twit ..ishhh .. ada masanya kita nak solat pun dok teringat pasal benda benda ni . betul tak .. kalau dah sampai tahap mengganggu urusan kita dengan ALLAH S.W.T , maka ada baiknya kita sedar dan muhasabah diri semula ..

di bawah ni petikan berita yang aku jumpa di tenet lerr. ambil yang baik , tolak yang buruk .

AKTOR veteran, Sylvester Stallone menutup akaun Twitter miliknya kerana menganggap tindakan berkongsi kehidupannya kepada khalayak adalah sesuatu yang sia-sia. Pelakon filem Bullet to the Head ini berkata, dia memutuskan untuk menutup akaun tersebut kerana enggan mendedahkan terlalu banyak kisah peribadi kepada peminat.“Saya pernah aktif dengan Twitter tetapi ia adalah tindakan yang sia-sia dan tidak berguna.“Anda tidak begitu memberikan impak dan apabila anda terasa mahu mencetuskan kontroversi dengan mengemas kini sesuatu mesej, anda sedar ia hanya mengundang kritikan daripada orang-orang yang tidak dikenali.“Ia (Twitter) mungkin medium promosi yang hebat tetapi impaknya tidak sehebat mana, ia adalah mengarut,” katanya.Pelakon berusia 66 tahun itu berkata, susulan penutupan akaun sosial itu dia mahu mencari cabaran baharu dalam kehidupan.“Saya selalu mahukan cabaran baharu. Terdapat banyak gunung-ganang di luar sana yang boleh didaki.“Jika semua gunung sudah saya tawan, saya akan bina yang baharu pula,” katanya.

The Tree Top Walk .. info berguna

The tree top walk ini juga dikenali sebagai canopy walk . Ianya adalah yang terpanjang di dunia . imagine berjalan kaki sejauh 500 meter , tentu rasa jauh kan .. tetapi , tree top walk ini panjangnya 925meter . Senang cakap , 1Km jauhnya .

Apa yang menariknya canopy walk ini  ? Tentulah dari segi pemandangannya . Kita melihat hutan / alam dari tempat tinggi , 360 darjah tanpa perlu panjat pokok. Boleh sentuh daun , dahan pokok pokok balak . Sangat sesuai dijadikan program kenali dan hargai alam kepada anak anak sekolah . Boleh kenal macam macam jenis pokok hutan sebab ada diletakkan info info berkaitan di checkpoint tertentu . Sesetengah pengunjung pasti berminat dengan struktur binaan the tree top walk ini dan macam mana proses binaanya boleh dapatkan info di balai info . Menariknya  pembinaan canopy walk ini tidak menggunakan jentera berat , boleh dikatakan Men power semata mata . Ini kerana proses pembinaannya mementingkan pemeliharaan dan pemuliharaan alam pada tahap maksimum disamping minimumkan kerosakkan ekosistem sedia ada.

Siapa boleh melawat ? Sesiapa sahaja boleh melawatnya . Binaan guard rail sangat tinggi , jadi selamat untuk bawa anak anak . Macam mana nak tengok kalau tinggi ? tak perlu panjat sebab lantai dan dindingnya diperbuat daripada logam dan boleh lihat terus . sila lihat foto . Bagi yang ada bayi kecil , puan puan boleh bawa bersama dengan stroller baby  . Ya.. boleh .. tolak sepanjang canopy walk ini . Risau orang belakang nak potong tak boleh , iishhh..tak perlu risau sebab akan ada checkpoint yang diberi ruang untuk berehat dan orang belakang boleh potong .

tips berguna. 

1. Bawa payung jika berkunjung tengahari
2. Bawa teropong , binokular
3. Jangan lupa camera , kalau boleh ada tali ..takut jatuh lantainya berlubang.
4. simpan bebaik barang barang kecil ..takut jatuh lantai berlubang
5. Bawa air minuman jika jenis cepat dahaga. panjangnya 1km tau !
6. Jangan berlari , lompat atau goncang
7. bawa duit , tiketnya RM10 dewasa dan kanak kanak RM6 sahaja .
8. Jika berkumpulan , boleh tempah dulu melalui saya . 0136061652 – adam sungai sedim .
   

Learn how to die & live

setiap hari kena ingat Allah ...dan ingat mati .. baru kita sedar kita ni diutuskan ke dunia untuk apa . Ambil tahu syurga .. tahu ngeri neraka jahanam tu ,buat bacaan pasal neraka..kaji neraka tu macam mana.. ada masa bila ingat mati rasa dunia ni sempit sangat walaupun orang kata besar .

Outdoors Vs Makan makan Mania

ya..begitulah entry kali ini  , sebenarnya ini adalah pakej baru nak diperkenalkan disini oleh pihak kami .

Sambil berhibur, berlibur , beriadah , bersukan akan disajikan pula dengan pelbagai jenis makanan dan minuman . Pakej ini sesuai untuk family day atau apa jua tema anda . Tawaran kami adalah seperti berikut :-

• RM10,000 untuk maksimum 90 orang makan
• Acara sehari sahaja ( 1 day event )
• Bukan buffet sebaliknya adalah konsep “ Pasar Malam” . Kaunter makan dan minum anda dibuka seperti pasar malam ( Booths  )  atau “ FOOD STALL “ style.
• Boleh makan di semua kaunter ( selagi stok masih ada)
• Tidak kurang daripada 15 booth akan dibuka untuk anda . deposit 50%  atau RM5,000 atau yang mana lebih tinggi 2 minggu sebelum acara
• Juadah yang ada antaranya roti jala , char kuew teow , laksa , mee , kuih muih , ayam golek , cendol , bubur , dan lain lain lagi .
• kos merangkumi meja makan , kerusi , tempat dan tandas .

Pokok Mulberry Untuk Dijual

Dalam tempoh sebulan lagi , anak anak pokok Mulberry yang sihat dan segar akan dapat dipasarkan . Pokok ni jika dilihat dari segi lanksap ….secara peribadi saya katakan sangat cantik apabila telah berbuah. Buahnya yang merah kemerahan dan hitam kehitaman sebaik masak amat menarik perhatian . Kita akan seolah olah dipanggil untuk memetik buah buahnya . Mata kita akan ke sana sini memerhatikan sambil mencari di mana buah buahnya yang masak ranum. sedap , manis dan berjus … JUICY kata dalam english .

Buat masa ini , anak anak pokok ni tak boleh dijual lagi sebab saya nak pastikan ianya betul betul berjaya mengharungi saat-saat getir untuk hidup dan bercambah daun dengan banyaknya. Harganya pula sekitar RM5- RM25 bergantung kepada usia pokok tersebut.  nanti saya letakkan gambar anak anak pokok yang masih dalam polibeg dan telah dipindahkan ke tanah .

Water Level Perfect For Water Rafting

Monsun tengkujuh menyebabkan pantai barat malaysia turut terkena tempiasnya. Ini turut berlaku di Sungai Sedim , hujan yang kerap menyebabkan paras airnya meningkat. Bagi kami , inilah masa terbaik untuk bermain Wild White Water Rafting. Apatah lagi jika mencuba pakej EXTREME ( RM280/pax) , pastinya BUAS sahaja nanti.

Bukan sepanjang tahun boleh dapat paras air macam ni . Segeralah tempah untuk slot rafting anda.

FULL TRIP RAFTING RM180 /pax (seorang)
EXTREME TRIP RAFTING RM280 /pax

ADAM - 013606152

Musim Buah Akan Tiba. Makan sepuas puasnya..

FRUITS SEASON

yezza..musim buah akan tiba . Dijangka hujung tahun ini sekitar Disember 2012 ..dan berlarutan sehingga Februari 2013. See the gigantic size of durian..no wonder durian known as Raja Buah (King of the Fruit). Kg sedim ini sememangnya terletak di kaki gunung dan rata rata penduduknya mempunyai dusun buah buahan. maka sapa yang berhajat nak makan sepuas hati buah durian baru gugur lagi segar bolehlah berkunjung ke kg sedim. pakej dibuka sekitar RM75-100 seorang. 2hari 1malam di dusun. Makan sampai puas tapi tak boleh bawa balik . jika bawa balik kira harga lain. but surely murah dari pasaran. better datang bawa 4x4. boleh borong ajer. penginapan di dusun buah buahan . tidur samada dalam khemah bawa sendiri atau dangau (p0ndok/hut) .

A 6.0 Kg Durian !!

Hiking Gunung Bintang 7-9 Disember 2012

Mount :::::::::: Bintang 1862m ~ 6110f
Duration ::::::: 3D2N
Fee ::::::::::::: RM130/pax including guiders, Permit , 4x4
Tent :::::::::::: not provided , but flysheet & groundsheet on sharing basis . Hammock can be used
Ration:::::::::: not provided but can be arranged
Lunch Pack :::::::::::::: add on RM10
Gears::::::::::::::  Personally must have ( mandatory) ****
Closing Date:::::::::::::: 25 Nov 2012
Confirmation :::::::::::::: by payment + full name+ ic + current address ( to issue permit)

CONTACT :::::: me (Adam) 0136061652
Details ::::::::: event @ facebook

who can join :-
1- Pendaki biasa dijemput bersama , apatah lagi yang dah lama.
2- Tiada masalah cuti .
3- Tiada masalah ibu mengandung.
4- Ada melakukan senaman demi kesejahteraan diri sendiri nanti.
5- Yang berkereta agar boleh rakan rakan lain tumpang sama

***** Hiking bag, sleeping bag, raincoat , dry socks, medicines , lighter , ration , power bars , drinking water , trekking shoes , parang , HEADLAMP ( not torch light) ,

Mendaki Gunung , mesti ada korek ilmu biarpun 1sttimer

 

Untuk makluman, mendaki gunung adalah aktiviti berisiko tinggi, jgn sesekali memandang remeh pada mana2 gunung walaupun ianya adalah gunung yang rendah. Kepada peserta yang kurang berpengalaman, rajin2 bertanya pada orang yang lebih berpengalaman, buat persediaan dari segi mental dan fizikal, kumpul sebanyak yg mungkin maklumat mengenai tempat yg hendak di tujui (internet, bahan bacaan, rakan-rakan, otai2 & etc.). Sebelum pergi check semula dan bertanya semula pada diri sendiri "Adakah aku sudah bersedia dan cukup berupaya untuk melakukan aktiviti ni?". Kalau rasa tak yakin, batalkan. kalau yakin...teruskan perjuangan anda. Aktiviti mendaki gunung ni pun kena buat kerja rumah jugak. Jangan main redah ajer sekiranya anda kurang berpengalaman.

_________________
CASTELLO

Hiking Yellow & Pass ( cameron highland)

This event is organize by me.
Please read the details via this link. .
Yellow & Pass.

Sibuk nak buat empangan .. la ni diam jap

Dalam sibuk kita melayan karenah birokrasi dan lain lain songeh pasal / isu air di negara ini .. ALlah taala turunkan hujan untuk kita setelah berbulan lama mengalami defisit air di beberapa buah empangan negeri  akibat musim kemarau.  Hari ini bersama kita mengatasi isu lebihan air pula…. Allah itu maha adil . tidak kejam , yang kejam adalah diri kita sendiri, baik terhadap diri sendiri, keluarga , jiran , masyarakat, negara mahupun kepada rakyat.

Nak cuba makan ini

tumbuhan ini boleh didapati di tebing sungai sedim. sangat sedim untuk dimakan begitu saja atau bersama nasi sebagai ulam. namanya pokok cekur. Bunganya juga boleh dimakan. Berselera bila makan dengan nasi dan sambal belacan

Rukun Iman dan Rukun Islam

Rukun Iman ada enam (6) perkara :

1. Beriman kepada ALLAH SWT

2. Beriman kepada Malaikat

3. Beriman kepada Kitab

4. Beriman kepada Rasul

5. Beriman kepada Hari Kiamat

6. Beriman kepada Qada dan Qadar

Rukun Islam ada lima (5) perkara :

1. Mengucap dua kalimah syahadat

2. Sembahyang lima waktu

3. Berpuasa sebulan dalam bulan Ramadhan

4. Menunaikan haji ke Baitullah (Mekah)

5. Menunaikan zakat

Switch Off : Hiking Gunung Bintang

1-2 November 2012 I will guiding a group to hike Gunung Bintang. As a result I couldn’t answer your call. If you still have something to say/ask kindly send me SMS or through my email : sungaisedim@gmail.com .

my mobile no. 0136061652 ; I still can get your sms.

A little bit info about Gunung Bintang.
::: located at Sungai Sedim .
::: The highest mountain in Kedah, 1862 m or 6110 feet
::: Permit and guider is a must.
::: Wish to hike, do not hesitate to call me for arrangement.

Cara Melawan Marah

Technorati Tags: tips amarah

Taktik berguna Berhadapan orang sedang marah1- diamkan diri
2- Jangan tenung mukanya
3- Tundukkan muka
4- buat muka tak ada perasaan
5- Postur berdiri kpd duduk, duduk kpd baring
6- Dia provoke nak bertumbuk , jangan layan, buat lembik badan
7- Dia dah abis hambur kata kata .... lastly kita senyum nipis jer kat dia

taktik berguna Kalau kita yang marah.
1- Diamkan diri
2- Kalau tak diam juga sebab dah marah .. berdiri kpd duduk kpd baring
3- Baring pun tak reda marah.. p ambik wuduk..pasti berkesan
4- Jangan pegang apa apa termasuk ler stereng keta , handphone.
5- Paksa diri utk senyum , sengih .
6- tulis atas kertas marah apa, taip sms tapi jgn hantar. ekpresi kata org.
7- tarik napas dalam dalam
8- selawat , istifar .

Tragedi Oktober

bulan oktober belum mula menulis. Walhal pelbagai perkara telah berlaku . Ada antaranya yang memang sangat mencabar telah berlaku . Ada perkara yang sedih yang telah dilalui dan ada perkara yang menjadi boleh menjadi kudis dan nanah di dalam hati  jika tidak dirawat . Ingatkan Allah , mak  dan teman  , baru lah dapat hindarkan luka tu .

Ada juga perkara baru dan best berlaku dalam bulan ini . Selang seli happiness dengan sadness . Bak roda.

Makan makan di Sedim

kali ni bukan nak cakap pasal aktiviti lagi tapi tentang makanan yang ada di kampung sedim ni . Pada hakikatnya makanan yang saya nak cakap ni tiada di kedai , nak makan kena request . InsyaAllah kena pada permintaan dan masanya , CHEF sedia turun ke dapur untuk memasaknya. Antaranya . LEMANG  yang sesuai ditempah bagi meraikan tetamu /peserta yang ramai . Family day , outdoor , outing , camping, berkelah dan sebagainya . Buat masa ini sebatang lemang ditempah dijual pada harga RM12 sebatang. Pun begitu tempahan minimum ialah 60 batang. Ini bagi bertujuan , kerah keringat dan pendapatan setimpal dengan upah yang diterima.

Masakan gulai kawah . Yang best ialah Gulai Kawah Batang Pisang. Huhuhuh .. baru sebut tapi saya sendiri sudah terliur mengenangkannya . Memang sedap . Sesuai menggunakan daging lembu atau kambing segar.

Samsung S 3 CLONE .. worth it to try ?

Android S3 (clone S3)
RM700
Phone Type:3G Smart Mobile Phone
Design:Bar

Screen Size:4.8 inch
Touch Screen:Capacitive,Multi-point touch
Resolution:480*800 Pixels
Colour:16 Million Color
Network Type:Single card(Micro SIM)
Network Model:GSM/WCDMA
Data Mode:GPRS,EDGE,HSPA
Frequency Band:2G:GSM 850/900/1800/1900,3G:WCDMA 850/2100MHz
Operating System:Android OS 4.0
Cores Number:One
CPU Type:SMDK4x12
CPU Frequency:1.4Ghz
GPU Type:SGX531+
RAM:512MB
ROM:4GB,(Available 2GB)
Memory Card:MicroSD,Support App2SD
Extended Capacity:32GB
Battery Capacity:2100mAh
Keyboard Type:Virtual QWERTY keyboard
Phone Color:White
Main Function:
Sensor:Gravity Sensor,Distance sensor,3D Accelerator,Light Sensor
Video Call:3G Network Video Calls
GPS:GPS And A-GPS
WiFi:IEEE 802.11 b/g/n
Bluetooth:Bluetooth 2.1
FM Radio:FM 2.0
Cameraual Camera(Front,Back)
Camera PixelFront:0.3 MP)(Back:8.0 MP)
Flash Lamp:LED
Video Play:3GP/MPEG4/AVI/RMVB/RM/FLV...etc
Audio Play:MP3/WMA/WAV/ASF/MIDI...etc
Image Play:3GP/MPEG4/AVI/RMVB/RM/FLV...etc
E-Book Play:TXT/PDF/Office...etc
Flash Play:Adobe Flash Player 10.1
Data Interface:Micro USB v2.0
earphone Jack:3.5(MM

Not Arsenal but Liverpool is the Youngest Team 2012-2013

It's official - Liverpool are the youngest side in the Barclays Premier League under Brendan Rodgers.

Arsenal have held this distinction most often in recent seasons but under our new manager that has all changed.

Rodgers has handed first-team debuts to players like Jerome Sinclair, Suso, Adam Morgan and Andre Wisdom this season, while the likes of Raheem Sterling, Martin Kelly, Jonjo Shelvey and Fabio Borini have also featured heavily.

This has meant that after six games, the Reds have an average age of 23.38. That is lower than Arsenal's figure of 23.73.

As the table below shows, Fulham, Stoke and QPR are the oldest teams so far this season with average ages of more than 27.

CPUV (Cost-per-unique-visit) Campaigns

Nuffnang ni kalau dapat iklan dalam format CPUV ni memang best berbanding format CPC (Cost-per-click) Campaigns . Ini kerana format ini lebih lumayan earning nya nanti . Apa pun aku masih tak faham macam mana nak bagi nuffang run format CPUV ni dalam blog aku . Penerangan daripada nuffnang sendiri  , kalau termasuk dalam Gliterati , maka peluang untuk CPUV ni run lebih terbuka. Apa pun, terus berusaha. Rezeki di mana mana sahaja asalkan kita berusaha.

Gunung Suku

MY next project for hiking.
oktober ,20 & 21 .
Mount SUKU .

CPC (Cost-per-click) Campaigns

Aku agak lama run nuffnang malaysia ni di blog aku , tapi aku tak reti pun apa apa. Aku tau letak iklan dalam blog aku jer . Macam mana nak tingkatkan trafic pun aku tak tau. Apa yang aku tau , benda ni boleh generate pendapatan sebab bagi peluang advertiser iklan di blog aku ni . Pelan pelan aku belajar benda apa CPC (Cost-per-click) Campaigns  ?

yang aku tau , iklan oleh nuffnang di site kita automatik run dalam format ni . Kalau yang dah Join dan jadi ahli GLITerati berpeluang pula mendapat iklan format CPUV (Cost-per-unique-visit) Campaigns . CPUV (Cost-per-unique-visit) Campaign .

CPC (Cost-per-click) Campaigns ini biasanya ada ler earning sebanyak RM0.25 . Earning akan dapat selama mana iklan tu masih run dan pembaca klik padanya. Berbeza engan CPUV yang masih ada dateline , selepas itu baru tau berapa earning. Pun begitu CPC dengan CPUV , ternyata CPUV lebih lumayan

Winrar tanpa license

Bagi sesiapa yang dah p install Winrar yang kena Licensed boleh ler bertukar kepada yang tak kena lesen. Awak kena lesen mungkin sebab trial version. cuba semak versi anda. Buka winrar , klik HELP dan ABOUT WINRAR. sila tengok versi anda.

ok balik kepada cerita asal. WINRAR tanpa lesen download sini dulu .

http://www.mediafire.com/?kfw1awbgaxegggb

buka ler file tu .winrar 4.0. exe. Bahasa German rasanya. tak apa, follow jer. Pada masa sama cuba tengok instructionnya dalam folder . follow jer. Patch ini ada bersama winrar 4.0..

1. run winrar 4.0 tu dulu .
2. Last sekali copy file rarreg dan paste dalam folder di mana winrar di install tadi.

   Technorati Tags: winrar,key,4.0

Life is hectic but family is everything…

Hidup hari ni memang letih . Fatigue . exhausted. At the end of the day kita perlukan keluarga. Biarlah kerja penat macam mana pun , kepada keluargalah kita mengadu  , sebab itulah pabila habis kerja , segeralah pulang ke rumah mengadap ahli keluarga tercinta. Letih hilang, kemesraan pun berkekalan . InsyaAllah . Tetapi harus diingat , tanpa kerja agak sukar untuk berkeluarga dan seterusnya mendapat kebahagian . Kita bukan lagi berada di zaman dahulu kala , hasil bumi di keliling rumah  tiada duit pun boleh makan . Kita perlukan wang bagi mendapatkan keperluan hidup .

Technorati Tags: adam family hectic job

TIme to move on .. better Telco

ADAM->timecell->maxis-> digi -> celcom -> Xpax
hmm.. much better Xpax for calls and SMS .
keep in touch with XPAX x2 . jimat so much .
why still mxs ... sucks.
servis center pun kena charge ???

Universal River Signals

 

These signals may be substituted with an alternate set of signals agreed upon by the group.

Stop: Potential Hazard Ahead. Wait for “all clear” signal before proceeding, or scout ahead. form a horizontal bar with your outstretched arms. Those seeing the signal should pass it back to others in the party. -

Help/Emergency: Assist the signaler as quickly as possible. Give three long blasts on a police whistle while waving a paddle, helmet or life vest over your head. If a whistle is not available, use the visual signal alone. A whistle is best carried on a lanyard attached to your life vest.

All Clear - Come ahead: (in the absence of other directions proceed down the center). Form a vertical bar with your paddle or one arm held high above your head. Paddle blade should be turned flat for maximum visibility. To signal direction or a preferred course through a rapid around obstruction, lower the previously vertical “all clear” by 45 degrees toward the side of the river with the preferred route. Never point toward the obstacle you wish to avoid.

I'm okay: I'm okay and not hurt. While holding the elbow outward toward the side, repeatedly pat the top of your head.

Good Books To Read ?

Dah sebulan beli tapi belum baca even a page 3 buku ini . Ntah apa lah kandungan . Beli pun sebab cover depan buku-buku ini . Tambahan pula harganya murah . Sesiapa yang pernah baca kedua dua buku ini harap boleh bagi komen ya. Apa lah agaknya isinya. kalau ada yang berminat nak punyai satu boleh dapatkan di MPH sebab saya beli di MPH . Jangan lupa simpan resit untuk LHDN ya . Baik details berikut diharap dapat bantu anda mencari buku ni .

Building left brain power ISBN 9781842055618
How to Get Things Done ISBN 9780753719046
Aku Cinta Masalah ISBN 9789675194214

Hiking Trip . Open . Chemerong Berembun Lansir

OPEN TRIP to person yang fit dan sihat walafiat sahaja. orang kelainan Upaya pun boleh ikut .

Yuran revised
RM70 sorang
RM100 ada t-shirt (maybe buat jika lebih 20pcs)

Rasa mahal , tak perlu ler kata apa2
Rasa sederhana, pertimbangkan
Rasa murah , semoga rezeki awak bertambah.
Gua , kalau boleh memang nak bagi free jer terus..

MAKAN SENDIRI ! ni bukan trip VIP ..hehehe.

3hari 2malam  12-14 Oktober 2012

:::tentatif::::
DAY 0 (11/10/2012)
bertolak ke Terengganu

DAY 1 (12/10/2012)
0530 solat subuh : solat 5 min jer pun liat ke..treking 7 jam boleh pula
0800 selesai bfast dan packing
0805 Briefing dan memanaskan badan
0830 Start trekking
pit stop anywhere along trails ..suka hati kome la berhenti mana.
check point 1 chemerong waterfall
check point 2 kem balak
check point 3 Kem Y
check point 4 puncak berembum ..yahoooooo
end point of the day Lansir .. terus set up tempat tidur la

DAY 2 (13/10/2012)
free style ..buat ler pape pun asalkan jangan injured

Day 3 (14/10/2012)
balik ler.. tak kan nak dok situ jer
check point 1 Sungai Bangang
check point 2 Kem balak
end point ... mesti la parking bas semula .
kelengkapan wajib
headlamp .. x bawa aku denda RM50
ubat peribadi .. x kan sakit kome boleh makan ubat teman !
bank in terus ke akaun
CIMB atas nama GOODWILL ESCAPE 12050001957104

soalan ? ::: 0136061652 --encik Bear

Follow Us dalam event Facebook dengan klik sini

Pesanan Berguna Buat Diriku

1) Dirikan solat apabila mendengar azan, walau apapun jua keadaan pada waktu itu.

2) Bacalah al-Quran, atau pelajari tafsirnya atau dengarlah bacaan orang lain, atau zikirlah kepada Allah, Jangan engkau gunakan sebahagian ruang waktumu untuk hal-hal yang tidak berfaedah.

3) Bercakaplah dengan bahasa Arab yang fasih, kerana ia termasuk dalam syi'ar Islam.

4) Jangan banyak berdebat dalam apa jua hal. Pertengkaran tidak akan mendatangkan sebarang kebaikan.

5) Jangan banyak ketawa, kerana hati yang berhubung dengan Allah sentiasa tenang dan mantap.

6) Jangan suka berjenaka atau berolok-olok, kerana umat yang berjuang tidak mengenal yang lain kecuali kesungguhan.

7) Jangan engkau tinggikan suaramu melebihi keperluan pendengar. Ia menunjukkan kebodohan dan menyakitkan.

8) Jauhi menghina orang, mencela organisasi dan jangan berbicara kecuali perbicaraan yang baik.

9) Perkenalkan dirimu kepada orang yang engkau jumpai, walaupun ia tidak meminta daripadamu, sebab dasar dakwah kita adalah cinta dan saling kenal mengenal.

10) Kewajipan selalu lebih banyak daripada waktu yang tersedia. Oleh itu bantulah orang lain untuk memanfaatkan waktunya. Jika engkau mempunyai urusan, maka selesaikanlah dalam waktu sesingkat-singkatnya.