Cara Melawan Marah

Technorati Tags: tips amarah

Taktik berguna Berhadapan orang sedang marah1- diamkan diri
2- Jangan tenung mukanya
3- Tundukkan muka
4- buat muka tak ada perasaan
5- Postur berdiri kpd duduk, duduk kpd baring
6- Dia provoke nak bertumbuk , jangan layan, buat lembik badan
7- Dia dah abis hambur kata kata .... lastly kita senyum nipis jer kat dia

taktik berguna Kalau kita yang marah.
1- Diamkan diri
2- Kalau tak diam juga sebab dah marah .. berdiri kpd duduk kpd baring
3- Baring pun tak reda marah.. p ambik wuduk..pasti berkesan
4- Jangan pegang apa apa termasuk ler stereng keta , handphone.
5- Paksa diri utk senyum , sengih .
6- tulis atas kertas marah apa, taip sms tapi jgn hantar. ekpresi kata org.
7- tarik napas dalam dalam
8- selawat , istifar .